Dynamique et créative,
j’aime percevoir, découvrir,
comprendre et transmettre.

Qui suis-je ?

Issue d’une famille d’artisans confiseurs,  j’ai grandi dans un univers d’entrepreneurs soucieux de fédérer autour des « bonnes choses ».

Les saveurs, les senteurs, l’exigence de la présentation, la recherche de l’équilibre dans les textures et le plaisir du partage ont fortement influencés tous mes apprentissages.
Ma gourmandise, ma sensibilité et mon tempérament actif ont trouvés des chemins d’expressions variés et mon parcours a suivi des métiers de passion :

  • Enseignante en pédagogie adulte des techniques d’expression gymnique puis responsable de formation des métiers de la forme, j’ai mené en parallèle une carrière commerciale dans le domaine des Huiles Essentielles et des Plantes à Parfums Aromatiques et Médicinales, issues de l’Agriculture Biologique. Je me suis spécialisée dans l’approche de la Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE) au sein de cette filière.
  • Une bonne expérience du monde de l’entreprise et un regard toujours curieux sur les méthodes d’éducation posturales globales m’ont conduites à être attentive à la gestion du stress, au langage du corps, à la conciliation vie personnelle/vie professionnelle et aux principes de santé et de qualité de vie au travail.
  • J’interviens aujourd’hui dans le cadre de programmes :  « Santé et bien-être en Entreprise ».
    J’enseigne également le PILATES et la méthode GYROKINESIS® en cours collectifs ou individuels pour les particuliers.

Mes élèves sont les meilleurs ambassadeurs de ma pratique.
Ils aiment à dire avec délicatesse que ma pédagogie est douce, authentique,
Fédératrice et pétillante … comme la clairette de Die !!!

 A eux tous un grand Merci.

Diplômes et formations

  • IDEAFIT – ACE Certifiée  Fitness instructeur, San Francisco, Californie USA.
  • Chicosportsclub /Sportmedicine&fitness center : Cursus d’un an “ Physical therapy evaluation process”
  • Brevet d’état d’éducateur sportif E .G.D.A : Expression Gymnique et Disciplines Associées à Aix en Provence
  • Formation PILATES, Ecole Corps Pilates Aix en Provence et Paris
    Module 1 /Matwork BASIC et INTERMEDIAIRE
    Module 2 /Matwork PETIT EQUIPEMENT + Public spécifiques (femme enceintes et seniors)
    Module 3 /Technique : le Pilates dans le contexte de la méthode FRANKLIN®
  • Formation ROSE PILATES pour aider les femmes à se reconstruire après un cancer du sein à Grenoble.
  • Formation PILATES SPRINGBOARD avec Ellie Herman à Paris.
  • Certifiée GYROKINESIS® instructeur, Munstertal Allemagne.
  • Formation en physiologie de la posture et du mouvement, Méthode GDS. Philippe Campignon à Paris
  • Master européen Management et stratégie d’entreprise (Spécialité Développement Durable) Aix en Provence